진짜 사나이 300
★★★★★3.3
Reality
연예인들이 군부대를 찾아 군인들의 훈련과 일상을 직접 체험하는 리얼 버라이어티
에피소드
전체 시즌
S01 · E01
담금질／300 워리어가 되기 위해 육군3사관학교로 입교한 10인2018년 9월 21일
S01 · E02
버티기／사관생도가 된 9인의 화산유격장 입성2018년 9월 28일
S01 · E03
독종본능 깨어나다／계속된 유격훈련, 도하와 참호격투2018년 10월 5일
S01 · E04
고비 넘어 고비／목봉체조, 담장넘기, 종합장애물 훈련장 외줄.두줄 넘기2018년 10월 12일
S01 · E05
극한의 한계를 넘어서／산악기술 전면.후면하강, 전술행군, 화생방 훈련2018년 10월 26일
S01 · E06
독종의 탄생／화생방 훈련, 일반학 군상담기법.드론 동아리, 명예소위임관식2018년 11월 2일
S01 · E07
300 워리어 특전사가 되다／특전사 되기 위해 모인 새로운 얼굴들과 공수기본교육2018년 11월 9일
S01 · E08
안 되면 되게 한다／낙하산 착지 교육, 공중동작교육, 개인정비시간2018년 11월 16일
S01 · E09
20인의 괴물들／특전사 - 뉴군대리아, 모형탑훈련, 백골부대 - 스포츠 만능 10인의 입소2018년 11월 23일
S01 · E10
생존경쟁／특전사 - 전입신고, 윈드터널, 백골부대 - 영점사격, 총기점호2018년 11월 30일
S01 · E11
괴물을 보았다／특전사 - 패스트로프.서킷트레이닝, 백골부대 - 기초체력평가2018년 12월 7일
S01 · E12
하늘 이 끝에서 저 끝까지／특전사 - 고공 텐덤 강하.실탄 전투 사격, 백골부대 - 지옥뜀걸음.수류탄 투척 훈련2018년 12월 14일
S01 · E13
아무도 가지 않은 길／대테러 진압작전, 실내 권총사격훈련, 실전특공무술2018년 12월 21일
S01 · E14
폭풍전야／특전사 - 전투 수영과 수구, 백골부대 - 응급처치 훈련, 기초체력평가2018년 12월 28일
S01 · E15
생과 사의 갈림길／백골부대 - 전투사격평가, 특전사 - 급속행군2019년 1월 4일
S01 · E16
배틀로얄／백골부대 - 수류탄.완수신호 평가, 전상자 응급처치, 급속행군2019년 1월 11일
S01 · E17
소실점; 끝과 시작／합격자 재민.라비.은서의 최정예 전투원 선발 도전2019년 1월 18일
S01 · E18
살아남는다／재민 최후의 1인으로 마지막 도전, 최정예 300 전투원 격려행사2019년 1월 25일
